Mehr Selbstwert durch Sport
Sportliche Jugendliche schätzen ihre Ausdauer, Kraft und Fitness besser ein als unsportliche und entwickeln ein höheres Selbstwertgefühl. Das zeigen Forscher der Universitäten Jena und Bayreuth in einer Untersuchung von über 17.600 Kindern und Jugendliche zwischen 0 und 17 Jahren. Die landläufige Überzeugung “wer Sport treibt, ist seltener krank” trifft allerdings für diese Altersgruppe eher weniger zu. (weiterlesen …)