Fit in den Frühling mit Yoga und Pilates
Was lange währt, wird endlich gut: Der Frühling hält Einzug, die Tage werden länger und die Kleidung kürzer. Jetzt könnten Sie eigentlich so richtig durchstarten - aber ihr Körper ist immer noch im Wintermodus? Keine Sorge, mit etwas Sport kommt ihr Kreislauf im Nu wieder richtig in Schwung. Yoga und Pilates liegen dabei voll im Trend. Mit den verschiedenen Workouts auf den DVDs “YOGA für Bauch, Beine, Po”, “YOGA – Partner-Yoga” sowie “PILATES – Scherzfrei bewegen” trimmen Sie nicht nur Ihren Körper auf frühlingsfit, sondern tanken auch Energie für den Geist – genau richtig gegen Frühjahrsmüdigkeit. (weiterlesen …)
