LÄTTA schickt zehn Frauen auf Erlebnis-Tour nach Schweden
Vom 01. Mai bis 15. Juni können sich alle Frauen, die sportlich fit sind, Lust an Outdoor-Aktivitäten in der Natur haben und zukünftig noch aktiver in den Tag starten wollen, auf erlebnis-tour.com für eine einmalige Erlebnis-Tour bewerben.
LÄTTA lädt die zehn abenteuerlustigsten Bewerberinnen vom 11.-16. Juli in den Norden Lapplands ein, um dort inmitten der einmaligen Natur ein wahres Erlebnis zu erfahren: Yoga und Qi Gong zum Sonnenaufgang, Klettern und Wildwasser-Rafting am Nachmittag, Reiten, Sauna und Lagerfeuer zur abendlichen Entspannung. Die Basis für diese aktiven Tage legt natürlich stets ein gesundes Frühstück mit LÄTTA in besonderer Atmosphäre.
Die wichtigste Mahlzeit am Tag ist das Frühstück - längst ist das kein Geheimnis mehr, doch Vielen ist der Sinn eines gesunden Frühstücks immer noch nicht ganz klar: “Im Verlauf der letzten 15 Jahre haben sich die Essrituale grundlegend geändert. Kinder gehen ohne Frühstück zur Schule und Berufstätige essen hektisch vor dem PC oder unterwegs. Der Tagesablauf und das Essverhalten wird den Erfordernissen des Jobs angepasst, die Zeit für ein gesundes Frühstück jeden Morgen nimmt sich kaum noch jemand, dabei wäre das extrem wichtig”, so Ernährungsexpertin Susanne Klug. Im Besonderen Frauen vernachlässigen das Frühstück als perfekten Start in einen aktiven Tag.
Gemeinsam mit der Ernährungsberaterin und dem aus dem TV bekannten Personal Trainer Arno Schmitt geht LÄTTA mit der Erlebnis-Tour einen großen Schritt in Richtung “Mit mehr Power in den Tag”. Im Rahmen der Tour in der Heimat von LÄTTA erfahren zehn Frauen die Bedeutung eines ganzheitlichen Lebensmodells für mehr Energie im Alltag. “Eine ausgewogene Ernährung und Sport, oder zumindest regelmäßige Bewegung an der frischen Luft, sind grundlegend für ein gesundes und ausgeglichenes Leben. Das Frühstück legt dabei die Basis und bringt die nötige Energie für den ganzen Tag”, so Schmitt.
Auf der ersten LÄTTA Erlebnis-Tour 2008 sollen die Frauen am eigenen Leib erfahren, mit wie viel mehr Energie sie in den Tag starten und dass sie deutlich länger fit bleiben, wenn sie täglich frühstücken. In der einmaligen Natur Schwedens werden die Frauen die spannendsten Dinge erleben, und Arno Schmitt wird ihnen zur individuellen Beratung und professionellen Betreuung vor Ort stets zur Seite stehen. Bewerben können sich alle aktiven, gesundheitsbewußten und unternehmungslustigen Powerfrauen oder die, die es werden wollen, vom 1. Mai bis 15. Juni auf erlebnis-tour.com .
Eine Auswahl von 40 Frauen erlebt zunächst vom 27.-29. Juni ein unvergessliches Wochenende auf der Zugspitze. Die Frauen klettern unter einem Wasserfall hindurch, gehen im Bergsee schwimmen und werden vom Personal Trainer für Schweden “fit gemacht”. Zudem erhalten alle Frauen einen individuell auf ihre Bedürfnisse, Probleme und Wünsche abgestimmten Trainingsplan für zuhause sowie ganz persönliche Ernährungstipps von Susanne Klug. Die abenteuerlichsten zehn Frauen fahren dann vom 11.-16. Juli nach Jukkasjärvi in Lappland - noch rechtzeitig zur Mitternachtssonne, einem besonderen Naturerlebnis, bei dem die Sonne nicht hinter dem Horizont untergeht, sondern ununterbrochen scheint - die Grenze zwischen Tag und Nacht verschwimmt.
Foto: Ursula Uhlmann, pixelio
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[…] energie1. Man kauft sich nach wie vor ganz normale PCs mit ganz normalen > > CPUs und Hardware und spart sich das Geld, was Centrino und Co mehr > > kosten würden. > > Warum muss ein stromsparender PC mehr kosten? Frag ich mich auch > > 2. Man fährt weniger Auto und statt dessen ab und zu mal mit dem Bus > > oder der Straßenbahn. Und wer so richtig Energie sparen will, kauft > > ein spritsparendes Auto oder schafft es gleich ganz ab. > > Was hat das mit stromsparenden PC-s zu tun? Kann man das nicht auch > mit stromsparenden PC tun? Nicht im annähernd gleichen Umfang. Wenn man 2 Wochen lang mit dem Bus statt mit dem Auto zur Arbeit fährt, spart man etwa genausoviel Energie, wie wenn man ein Jahr lang jeden Tag ca. 3 Stunden weniger den PC nutzt. > > Denn im Vergleich zum Energieverbrauch beim privaten PKW nimmt sich > > der Stromverbrauch eines Privat-Haushalts absolut lächerlich aus. > > Hier irrst du. Der Energieverbrauch im Haushalt ist nicht lächerlich, > auch nicht bezüglich der Kosten. Es geht um den Strom- und nicht um den Gesamt-Energieverbrauch des Haushaltes. Die meisten denken bei Energiesparen immer nur an Strom, und dort ist wegen des geringen Verbrauchs im Vergleich zu den anderen Bereichen das Einsparpotential eher gering. Man kann durch Energiesparen zwar auch Kosten (Strom ist nämlich deutlich teurer als Benzin) sparen, aber der Hauptgrund es zu tun sollte wohl eher ökologische Gründe haben. Andernfalls wäre die Energievergeudung nur dann verwerflich, wenn man es sich finanziell nicht leisten kann. > > Nur > > mal zum Vergleich: Ich besitze keinen PKW. Was ich dadurch an Energie > > einspare, das schaffe ich beim Strom selbst dann nicht, wenn ich den > > kompletten Haushalt vom Stromnetz abklemmen würde. > > Woraus ich schlussfolgere: Du hast keine Familie. Na ja, noch keine Kinder. Aber sind die erst mal über 18, dann stehen bei den meisten Familien statt zwei, drei Autos vor der Tür. > > Das bedeutet > > nicht, daß jetzt jeder den Wagen abschaffen soll, aber wer bei der > > Anschaffung den Wagen so wählt, daß er möglichst wenig verbraucht und > > vielleicht auch mal andere Verkehrsmittel wie Bus, Bahn oder das > > Fahrrad wählt, der spart mehr Energie, als wenn er Energiesparlampen > > kauft oder Centrinos in seinen PC lötet. > > Warum soll er nicht trotzdem auf andere sparsame Geräte und Computer > achten. Es gibt ja nicht nur Centrino. Außerdem unterschätzt du den > Stromverbrauch eines stark genutzten ‘Normal’-Computers. Ein gängiger PC hat zur Zeit eine maximalen Energieverbrauch von 200-300 W/h, der aktuelle Golf mit dem kleinsten Benziner oder Diesel von 55000 W/h. 1 Stunde Vollgas entspricht fast 8 Tagen dauercomputern unter Vollast. OK, man fährt sicher nicht immer mit Vollgas, aber trotzdem kommt man nicht annähernd in die Nähe von 200-300 W/h. Oder anders ausgedrückt: Die Fahrgemeinschaft zur Arbeit spart mehr Energie als alle Stromsparmaßnahmen die man machen kann zusammen. Sicher kann man auch bei Elektrogeräten sparen, und wer kann, sollte das auch tun. Aber dort ist es viel schwieriger und meist auch teurer. Ein energiesparender Kühlschrank ist in der Regel teurer als ein Kühlschrank mit höherem Verbrauch. Ein Kleinwagen mit kleiner Maschine ist in der Regel deutlich billiger als ein 100kW-Bolide. > MfG T.-der mit einem von Elsbett umgebauten Pflanzenölmotor Auto > fährt. Na dann, Du solltest Dir wirklich Gedanken über den Stromverbrauch Deines PC machen Ein Pflanzenölmotor ist sicher ökologisch, aber wenn man davon ausgeht, daß die Gesamtenergiemenge, die man ökologisch bereitstellen kann sicherlich endlich ist und wahrscheinlich unter dem aktuellen Weltenergiebedarf liegt, dann kann man diese Energie sinnvoller verwenden, als sie durch den Dieselmotor eines PKW zu jagen. Aber solange die Energie kaum einer außer Dir nutzen möchte, schadet Autofahren nicht. zaphodbb […]
von Re: Energie kann man einfacher und billiger sparen. - Energie sparen im Wohnzimmer: Mobil-CPUs… | Energie Live am 25.03.08 16:02