Familienleben

Verdammte Winterzeit!

Verdammte Winterzeit!

Heute Nacht ist es wieder soweit: Die Uhren werden um eine Stunde zurückgestellt – um 3.00 Uhr endet die Sommerzeit und damit beginnt die Winterzeit. Kurzfristiger Effekt: Heute Nacht können wir alle eine Stunde länger schlafen. Aber das war’s auch schon mit den positiven Begleiterscheinungen der Zeitumstellung …

Die Russen haben uns eines voraus: Sie haben die Sommerzeit und damit die lästige Zeitumstellung abgeschafft. Selten, dass Russland beispielhaft ist, aber der Verzicht auf die Sommerzeit, die alljährlich die Zeit und unseren Rhythmus durcheinanderbringt, ist eine sinnvolle Maßnahme und absolut nachahmenswert. Ich habe jedenfalls keine Lust mehr, meine Uhren zweimal im Jahr für einen fragwürdigen Energiespareffekt umzustellen. Vor allem die innere Uhr leidet doch sehr unter dem Sprung von Winter- auf Sommer- und zurück auf die Winterzeit.

Damit bin ich nicht alleine. Laut einer Umfrage rechnen über 40 Prozent der Befragten mit Schlafproblemen durch die Zeitumstellung. Bemerkenswerterweise geht Frauen die Umstellung mehr unter die Haut als Männern. 46 Prozent der Frauen erwarten einen gestörten Schlaf durch die Zeitumstellung, bei den Männern nur 36 Prozent. Neun Prozent der Frauen meinen sogar, unter der Umstellung regelrecht zu leiden. Da geben sich die Männer weniger wehleidig: Nur vier Prozent erwarten echte Seelenpein durch die Winterzeit.

Ich werde es irgendwie schaffen, wie ich es seit Einführung der Sommerzeit 1980 immer irgendwie geschafft habe. Aber die nächsten Tage werden hart. Es wird abends früher dunkel, die Arbeit am späten Nachmittag wird zur Nervenprobe, die Augen fallen schon ziemlich früh am Abend zu, dafür bin ich morgens noch früher wach als sonst. Etwa eine Woche lang wird das so gehen, dann ist die Winterzeit mehr oder weniger verinnerlicht. Ziemlich egal, ob ich da heute Nacht eventuell eine Stunde länger schlafe.

Und Ende März dürfen wie uns an die Sommerzeit gewöhnen: eine Stunde weniger Schlaf und wieder eine Woche innerer Kampf gegen die Uhr. Blödes Spiel.

Klicken Sie, um einen Kommentar hinzuzufügen.

Hinterlassen Sie eine Antwort

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert.

Familienleben

Das Blog zum Thema Familie – Familienurlaub, Freizeit, Entertainment, Familienleben, Familienpolitik…

Mehr in Familienleben

little kid boy with school satchel, first day to school

Der Schultasche die nötige Aufmerksamkeit widmen

Hans Wankl28. Oktober 2017
house-2565105_1280

Die Familienküche – ein Ort, an dem die Generationen zusammenkommen

Hans Wankl20. August 2017
Sweet little girl

Tipps für eine ruhige Nacht im Kinderzimmer

Hans Wankl30. Juli 2017
festival-2456145_1280

Warum eine Kinder-Unfallversicherung so wichtig ist

Hans Wankl23. Juli 2017
wordpress

Home Sweet Home(-page): Eine eigene Webseite für die Familie

Hans Wankl7. Juli 2017
dog-1328585_1280

Tiere und Familien: Gesundheitstipps für das Zusammenleben

Hans Wankl6. Mai 2017
easter-eggs-2168521_1280

Ostergeschenke – kreativ und persönlich

Hans Wankl6. April 2017
vacuum-cleaner-1605068_1280

Effektives Staubsaugen – so sparen Sie Energie und Zeit

Hans Wankl29. März 2017
familienbilder

Tipps und Tricks für gelungene Familienbilder

Hans Wankl23. März 2017
house-1158139_1280

Familienförderung beim Immobilienkauf mit Kindern

Hans Wankl14. März 2017